Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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64,8 kg
Bisher verloren: 63,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 32,07g | Eiw: 56,57g | Kohlh: 125,62g.
Mittagessen: Iglo Backfisch-Stäbchen, Cocktailtomaten, Aldi Paprika, Chinakohl. Abendessen: Dulano Rohschinken Light, Gut & Günstig Pflaumenmus, Milbona Gouda Jung, Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot . Snacks/Sonstiges: Corny Free Nuss-Nougat, Kölln Haferkissen, Erdbeeren, Optimel Vla Vanille 0% Vet, Schwälbchen Quark 0,2%. mehr...
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487 kcal
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Bewegung:
Yoga - 1 Stunde und 3 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 57 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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