Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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69,6 kg
Bisher verloren: 34,6 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1688 kcal
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Fett: 120,04g | Eiw: 83,38g | Kohlh: 65,24g.
Mittagessen: Лента Киви, Призма Яблоко Зеленое, Лента Баклажан , Лосось, Lidl Авокадо, Цветная Капуста, Красный Перец, Цукини, Бекон, Свиной Фарш. Snacks/Sonstiges: Ореховый Рай Миндаль, Конфета, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Alesto Грецкие Орехи , Cote D'or Noir 86% Extra Intense. mehr...
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Zunahme von 6,0 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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