Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
65,1 kg Bisher verloren: 18,9 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2022:
2363 kcal Fett: 135,86g | Eiw: 101,86g | Kohlh: 208,36g.   Frühstück: Dinkelbrötchen, Butter, Marmelade. Mittagessen: Vollkornnudeln (Gekocht), Spargel, Rindfleisch, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot . Abendessen: Cashewnüsse. mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche

12 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


kiloelfe's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.