Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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71,7 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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608 kcal
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Fett: 27,22g | Eiw: 13,76g | Kohlh: 80,40g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Aldi Rote Paprika, Kaffee mit Milch und Zucker, Chiquita Banane, Kühlmann Grüne Oliven, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: hanuta Riegel. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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