Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
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81,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 83,94g | Eiw: 116,79g | Kohlh: 111,20g.
Mittagessen: Gebackene oder Gekochte Jakobsmuscheln, Gekochte Muscheln, Natsu Ramennudelsuppe Miso mit Garnelen, Corny Schoko-Banane, Fritz Kola, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Gekochtes Ei. Abendessen: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, ESN Designer Whey Protein - Raspberry, Champignons, Gekochtes Ei, Goldähren Protein Wraps, Schweinebauch. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Siete_7's Gewichtsverlauf
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