Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
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88,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 72,57g | Eiw: 64,88g | Kohlh: 116,87g.
Frühstück: Kirkland Signature Mixed Nuts, Sprouts Farmers Market Steel Cut Oats, Blackberries. Mittagessen: Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Breyers No Sugar Added Vanilla Ice Cream, Atkins Peanut Butter Protein Cookie , Butter , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins, Ham (Whole, Cured) , Egg. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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rubato456's Gewichtsverlauf
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