Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
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67,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 60,71g | Eiw: 54,02g | Kohlh: 91,09g.
Frühstück: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%. Mittagessen: Ironman Protein Bar Caramel, Кофе с Молоком, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Abendessen: Сырники, Сгущенка. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Aleksiа's Gewichtsverlauf
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