Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
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70,0 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1433 kcal
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Fett: 67,60g | Eiw: 97,49g | Kohlh: 112,93g.
Frühstück: Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Quiche with Meat, Poultry or Fish. Mittagessen: McDonald's Cheeseburger. Abendessen: Whole Milk, Butter (Salted) , Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. Snacks/Sonstiges: Great Value New York Style Cheesecake. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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John10251's Gewichtsverlauf
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