Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2014
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61,6 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 78,42g | Eiw: 80,20g | Kohlh: 35,41g.
Frühstück: Kroger Heavy Whipping Cream, Starbucks Iced Brewed Coffee (Venti), Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. Mittagessen: Philadelphia Regular Cream Cheese Spread, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Daisy Sour Cream, Reddi-wip Original Whipped Light Cream. Abendessen: Watermelon, Mole Poblano (Sauce), Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Skinless Chicken Breast. mehr...
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2204 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Zirkeltraining - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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moopie321's Gewichtsverlauf
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