Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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74,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 43,26g | Eiw: 59,99g | Kohlh: 134,04g.
Frühstück: Krüger Milchkaffee, Chiquita Banane, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, REWE Bio Leinsamen Geschrotet, Exquisa Fitline Protein Quark-Joghurt-Creme Erdbeere , Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). Mittagessen: K-Classic Salami, Milbona Butterkäse, Goldähren Bauernschnitten . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Chocoholic85's Gewichtsverlauf
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