Perma-(FL)Abs Day 321 Waist = 37 1/4"
Target Waist = 32" - 34" Target Scale = 193# +/- 4#
|
90,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
795 kcal
|
Fett: 53,80g | Eiw: 67,68g | Kohlh: 7,14g.
Mittagessen: Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Canadian Bacon, Olive Oil, Butter (Salted), American Cheese, Kroger Eggs (Large). mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jimmiepop's Gewichtsverlauf
|