Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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57,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 74,30g | Eiw: 137,22g | Kohlh: 156,60g.
Frühstück: Пирог с Вишней, Протеиновые Оладьи, Кофе Латте, Сахарная Пудра. Mittagessen: Салат из Капусты с Соусом, Чумак Кетчуп Лагідний, Свиная Корейка (Вырезка). Abendessen: Словяночка Сметана 15%, Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Villa Krim Вино Белое Сухое. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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_a.l.y.a_'s Gewichtsverlauf
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