Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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112,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1983 kcal
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Fett: 45,49g | Eiw: 315,94g | Kohlh: 69,85g.
Frühstück: Banane, Vitafit Orangensaft, Linessa Mozzarella Light, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Ehrmann High Protein Pudding , Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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fat69toni's Gewichtsverlauf
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