nöhöhöhö's Notizen, 09 Mai 22

zuviel gefressen, zuviel Stress
75,6 kg Bisher verloren: 45,4 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Mai 2022:
757 kcal Fett: 43,57g | Eiw: 38,03g | Kohlh: 61,50g.   Mittagessen: Beste Ernte Junge Möhren, Kohlrabi. Abendessen: Beste Ernte Junge Möhren, Getrocknete Kürbiskerne, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Champignons, Essig, Rapsöl, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Elstar, Gewöhnlicher Feldsalat. mehr...
Zunahme von 7,5 kg pro Woche

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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf


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