Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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71,1 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 133,74g | Eiw: 116,23g | Kohlh: 15,91g.
Frühstück: Ei, AH Filet Americain Mager, Healthy Bakers Low Carb Bolletjes. Mittagessen: Lidl Brie, Healthy Bakers Low Carb Bolletjes. Abendessen: Ei, Remia Mayonaise, Nevo Komkommer met Schil , AH Champignons, Golden Seafood Rolmops, AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Ossenhaas, Braadworst, AH Speklap. Snacks/Sonstiges: Pepsi Max, Wodka. mehr...
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1990 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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SabineS85's Gewichtsverlauf
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