Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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52,5 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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507 kcal
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Fett: 14,10g | Eiw: 16,80g | Kohlh: 75,20g.
Frühstück: McDonald's Iced Fruit Smoothie Mango Ananas (Mittel). Mittagessen: McDonald's Latte Macchiato (Grande), McDonald's McToast Schinken-Käse. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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