Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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72,4 kg
Bisher verloren: 35,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 56,25g | Eiw: 79,67g | Kohlh: 223,06g.
Frühstück: Kirschtomaten, Philadelphia Intense Gourmet Kräuter Kreation , Wonnemeyer Tomaten-Mozzarella Brotaufstrich, Alpenmark Ziegenkäse Am Stück, Harry Anno 1688 Rustikal, Harry Knolli Kartoffelbrot. Mittagessen: Kirschtomaten, Jahnke Salz-Lakritz, Wonnemeyer Tomaten-Mozzarella Brotaufstrich, Philadelphia Intense Gourmet Kräuter Kreation , Harry Knolli Kartoffelbrot, Chiquita Banane, DM Sportness Eiweiß 30% Crunchy Himbeere-Crisp. Abendessen: Kirschtomaten, Champignons, Edeka Antipasti Grüne & Schwarze Oliven, Alpenmark Ziegenkäse Am Stück, Pizza Ah Steinofenpizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Jahnke Salz-Lakritz, Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange , DM Protein Linsen Chips. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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everything2's Gewichtsverlauf
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