Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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85,7 kg
Bisher verloren: 49,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 75,94g | Eiw: 149,78g | Kohlh: 104,92g.
Frühstück: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, WW Brotaufstrich Butter, Möhren, Gutes Land Handkäse, Edeka Eiweißbrot, Sauder Gmbh Wiener Würstchen. Mittagessen: Mandeln, Gut für Dich Lachsschinken Natur, Kohlrabi, WW Brotaufstrich Butter, Gutes Land Handkäse, Edeka Eiweißbrot. Abendessen: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Milsani High Protein Pudding Vanille, Breyers Delights Smooth Vanilla. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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