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Perma-(FL)Abs Day 320
Waist = 37 1/4"
Target Waist = 32" - 34"
Target Scale = 193# +/- 4#
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90,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 94,60g | Eiw: 69,70g | Kohlh: 8,12g.
Snacks/Sonstiges: Kraft American Cheese Slice, Kroger Eggs (Large), Olive Oil, Butter (Salted), Wal-Mart Ribeye Steak, Simple Truth Organic Creamy Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 15,2 kg pro Woche
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jimmiepop's Gewichtsverlauf
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