Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
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70,5 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 18 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Je gaat nog steeds naar beneden 😊👍
08 Mai 22 vom Mitglied: <3Love<3
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Morgen niet meer 😂 Heb vanavond heel veel koolhydraten gegeten 😍
08 Mai 22 vom Mitglied: SabineS85
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Nou, het zal dan misschien wat vocht zijn wat je 1 of 2 dagen vasthoudt, maar als je erna weer keto eet, dan is dat vocht er zo weer af. Hoeveel KHD eet je nu met keto? 15 of 20?
08 Mai 22 vom Mitglied: <3Love<3
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Ik zat de laatste dagen net onder de 15. Morgen ff paar dagen nog op 15 en dan wil ik opbouwen naar onder de 20 en daar op blijven. Misschien kijken hoeveel rek er in zit tot 25.
09 Mai 22 vom Mitglied: SabineS85
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SabineS85's Gewichtsverlauf
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