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Hmmm, da hab ich mich wohl beim Schätzen vertan, ich dachte nämlich, ich wäre unter meinem ETB geblieben... 🤔😮💨🤷♀️🤷♀️🤷♀️
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74,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 57,09g | Eiw: 42,82g | Kohlh: 184,83g.
Frühstück: Chiquita Banane, Gut & Günstig Skyr Natur, REWE Mandeln Gehackt, REWE Bio Leinsamen Geschrotet, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). Mittagessen: Jean Luc Baguette Brötchen , Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing. Abendessen: Exquisa Fitline Protein Quark-Joghurt-Creme Erdbeere , Hengstenberg Rote Bete Salat. Snacks/Sonstiges: Krüger Milchkaffee, Italienisches Eis. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Chocoholic85's Gewichtsverlauf
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