Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
|
100,4 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 52,44g | Eiw: 112,64g | Kohlh: 156,73g.
Frühstück: Milbona High Protein Pudding Schoko, Goldessa Frischkäse Balance, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Becel Vital Omega 3 Becel Vital Omega 3, Getoastetes Weißbrot, Tomaten, Böklunder Hähnchen-Mortadella, Milka Vollmilchschokolade. Mittagessen: Burger King King Pommes (Klein), Burger King Cheeseburger. Abendessen: Thomy Sauce Hollondaise, Champignons, Aldi Putenschnitzel, Spargel, Florette Feldsalat , Balsamico, Develey Garten Kräuter Dressing. Snacks/Sonstiges: Milbona Quark Traum, More Nutrition Chunky Flavour Blueberry Cheesecake, Lidl Beerenmix mit Sauerkirschen. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nina1085's Gewichtsverlauf
|