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85,4 kg
Bisher verloren: 49,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 60,33g | Eiw: 167,80g | Kohlh: 108,61g.
Frühstück: Mandeln, Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, Möhren, Gutes Land Handkäse, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. Mittagessen: Möhren, Holland Import Hänchenschnitzel, Gutes Land Handkäse. Abendessen: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Kommentare
08 Mai 22 vom Mitglied: Jan1977!
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Nicht schlimm. Ich darf ja so und so nicht mehr abnehmen. Ich wurde schon gerügt 😜🙈
08 Mai 22 vom Mitglied: Sebastian486
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Ach, sag bloß du hörst mal auf jemanden 🤪🤪🤣🤣
08 Mai 22 vom Mitglied: Jan1977!
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Hmpf …. Als wenn ich nur noch ein Strich in der Landschaft wäre 🙄
08 Mai 22 vom Mitglied: Sebastian486
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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