Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2011
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76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 114,38g | Eiw: 50,48g | Kohlh: 93,43g.
Frühstück: skippy super chunk, Fuji Apples. Mittagessen: mayo, cheddar cheese, ham. Abendessen: Unsalted Butter Stick, Savory Remoulade, Cooked Artichoke (from Fresh). Snacks/Sonstiges: pistachios. mehr...
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2258 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Auto Fahren - 25 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 13 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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izzypup68's Gewichtsverlauf
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