Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
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54,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 49,96g | Eiw: 48,50g | Kohlh: 74,28g.
Frühstück: Milch 1,5%, Lidl Kartoffelbrot, Cocktailtomaten, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Mittagessen: Milram Sour Cream, Meggle Kräuterbutter, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rote Paprika, Zucchini, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. Abendessen: Gut & Günstig Forellen Filets, Lyoner, Lidl Kartoffelbrot. Snacks/Sonstiges: Erdnüsse, Zitronenkuchen, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Wunderlist's Gewichtsverlauf
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