Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
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102,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 68,36g | Eiw: 67,48g | Kohlh: 140,79g.
Frühstück: Banane, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Knorr Fix für Chili Con Carne, Fritz Kola. Snacks/Sonstiges: Vanille, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Magnum Yoghurt & Raspberry. mehr...
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3016 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Duschen - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde, Putzen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Joanna HH's Gewichtsverlauf
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