Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
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102,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 58,45g | Eiw: 61,00g | Kohlh: 101,77g.
Frühstück: Kaffee, Gutes Land Kaffee Sahne 10%, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Meine Metzgerei Lyoner, Milfina Butter. Mittagessen: Zirkulin Flohsamenschalen, Lidl Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe. Abendessen: Heidelbeeren, Butter, Ja! Weiße Schokolade, Rührei, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
07 Mai 22 vom Mitglied: ines-h
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"*Hope*"'s Gewichtsverlauf
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