Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
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78,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2568 kcal
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Fett: 63,77g | Eiw: 172,41g | Kohlh: 328,41g.
Frühstück: Merci Merci Finest Selection, Sondey Bio Mais Waffeln mit Salz, Aldi Haferflocken, Bodylab24 Whey Protein Strawberry , Banane, Medjool Datteln, Milch 1,5%. Mittagessen: Culinea Hähnchen Geschnetzeltes. Abendessen: REWE Rindertatar, Philadelphia So Leicht , Rote Paprika, Olivenöl, Brokkoli, Rote Zwiebeln, Aldi Tomaten Fein Gehackt, Salakis Feta Light, Barilla Fusilli. Snacks/Sonstiges: Dunkin Donuts Boston Creme Donut. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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laterne_'s Gewichtsverlauf
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