Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
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76,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1911 kcal
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Fett: 94,18g | Eiw: 87,63g | Kohlh: 182,92g.
Frühstück: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Marmelade, Milbona Quark 20%, Körnerbrot. Mittagessen: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Purland Grillrippe Arizona Style, Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing. Snacks/Sonstiges: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Brombeere, Banane, Radieschen, Weißbrot, Milbona Gouda Mittelalt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Judda57's Gewichtsverlauf
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