😳😍
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100,3 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 36,97g | Eiw: 111,03g | Kohlh: 140,62g.
Frühstück: More Nutrition Chunky Flavour Blueberry Cheesecake, Milbona Skyr Pur, Becel Vital Omega 3 Becel Vital Omega 3, Hähnchenbrustfilet, Westfalen Krone Schinken Zwiebel Mettwurst Fettreduziert, Getoastetes Weißbrot, Lidl Apfelmus. Mittagessen: Eiskugel. Abendessen: Kühne Salata, Thomy Sauce Hollondaise, Aldi Putenschnitzel, Champignons, Bellasan Pflanzen Creme, Zwiebeln, Ja! Brechbohnen Sehr Fein. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Pudding , More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Milbona Skyr Pur. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Kommentare
😲🤩😲🤩🎢🎉👌🏼🌈 nicht dein Ernst😂👌🏼 das muss an der verrückten Spinat-Spargel-Kombi liegen😂😂 sehr gut☝🏼☀️🥳
07 Mai 22 vom Mitglied: LadyNice☆
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Naja...mal wieder zusammenreissen bringt halt doch was 😆..Hab seit Ostern echt Motivation gesucht und immer mal genascht😂
der nächste Spargel 🍽liegt schon da 😊 war einfach der Wasserspeicher viel mit Schuld.
07 Mai 22 vom Mitglied: Nina1085
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Nina1085's Gewichtsverlauf
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