Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende 😊
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94,6 kg
Bisher verloren: 57,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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665 kcal
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Fett: 23,11g | Eiw: 76,99g | Kohlh: 36,72g.
Frühstück: Lidl Protein Bar. Mittagessen: Banane, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Gouda oder Edamer, Aldi Bio Hähnchen Wiener Würstchen , Arla Skyr, Nudelsalat. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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