Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
|
57 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 68,25g | Eiw: 100,57g | Kohlh: 132,72g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Белый Хлеб, Комо Сыр Сметанковый, Омлет или Яичница, Сахарная Пудра, Кофе Латте. Mittagessen: Курица с Овощами, Barilla Макароны Farfalle. Abendessen: Словяночка Сметана 15%, Сырники Домашние. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_a.l.y.a_'s Gewichtsverlauf
|