Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
|
63,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 67,53g | Eiw: 122,85g | Kohlh: 126,28g.
Frühstück: Сыродел Сыр Адыгейский , Молочная Страна Молоко Стерилизованное Концентрированное, Mr. Djemius Джем Банан, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Окей Творог 5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Каждый День Ванильный Зефир, Фрау Марта Фасоль Красная Лобио по-Грузински, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое, Магнит Авокадо, Помидоры, Магнит Банан, Буханка Профитроль, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Егорьевская Фабрика Говяжий Рулет К/в. Abendessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julietta-07's Gewichtsverlauf
|