Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
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71,2 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1746 kcal
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Fett: 141,62g | Eiw: 94,78g | Kohlh: 14,32g.
Mittagessen: Plus Milde Olijfolie , Milbona Slagroom, Jean Bâton Belgische Mayonaise, Lidl Sabine Pompoen , De Zaanse Hoeve Roomboter Ongezouten, AH Champignons, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Plus Varkenshaas. Abendessen: De Zaanse Hoeve Roomboter Ongezouten, Ei, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Old Amsterdam Belegen Kaas, AH Romaine Sla, Jean Bâton Belgische Mayonaise, Action 0% Sauce Caesar, Ei, AH Avocado. mehr...
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2078 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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SabineS85's Gewichtsverlauf
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