Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
|
51,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 22,87g | Eiw: 97,58g | Kohlh: 178,07g.
Frühstück: Eggelbusch Putenbrust Gegrillt, Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Korn Mühle Vollkorn-Toast, Pomidory. Mittagessen: Nick Peanutbutter, Freshona Passierte Tomaten, Combino Gnocchi Italienische Art, REWE Hähnchen-Brustfilet. Abendessen: Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Aldi Kidneybohnen, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Rote Paprika, Pomidory, Jajko. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Vanille, Apfel. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kami902's Gewichtsverlauf
|