Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
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66,3 kg
Bisher verloren: 19,0 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2353 kcal
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Fett: 73,86g | Eiw: 138,95g | Kohlh: 298,74g.
Frühstück: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Perfect Foods Bar Dark Chocolate Chip Peanut Butter with Sea Salt, Angelic Bakehouse Sprouted Wheat Bread, Arla Havarti Cheese Slices (28g), Salt, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Bananas. Mittagessen: Earthbound Farm Organic Spring Mix, Grape Tomatoes, Heinz Tomato Ketchup, S&W Organic Black Beans, Watermelon, Olive Oil, Aidells Chicken & Apple Sausage, Publix Yukon Gold Potatoes. Abendessen: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Salt , New unsalted rice, Kirkland Signature Greek Yogurt. Snacks/Sonstiges: Isopure Infusions Citrus Lemonade. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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