Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
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82,2 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 11,83g | Eiw: 75,04g | Kohlh: 178,21g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. Mittagessen: Penny Markt Kidney Bohnen, Gut & Günstig Champignons, Penny Markt Kichererbsen, Riesa Hartweizen Nudeln, Greenland Broccoli. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alfrigg1's Gewichtsverlauf
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