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🙃
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97 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 54,61g | Eiw: 56,17g | Kohlh: 153,85g.
Frühstück: Kaufland Lyoner, Buko Balance, Walnussbrötchen. Mittagessen: REWE Passierte Tomaten, Tomatenmark, Knoblauch, Tomaten, Gut & Günstig Champignons, Spaghetti, Gut Ponholz Hackfleisch Gemischt. Abendessen: Landliebe Landkäse Sahnig-Mild, Yayla Truthahnsalami, Dinkelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Snickers Eis (53 ml), Nestle Nesquik Riegel, Mon Chéri Mon Chéri. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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paulinchen2015!'s Gewichtsverlauf
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