Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
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78,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 20,42g | Eiw: 55,08g | Kohlh: 154,28g.
Frühstück: Chavroux Ziegenfrischkäse , Gurke (mit Schale), BioBio Toastbrötchen Roggen, Nektarinen. Mittagessen: Basmati-Reis (Gekocht), Gute Deutsche Küche Rahmgeschnetzeltes. Snacks/Sonstiges: DM Sportness Eiweiß 50%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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dornfelder09's Gewichtsverlauf
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