Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
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103,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 44,88g | Eiw: 62,32g | Kohlh: 225,26g.
Frühstück: Milfina Butter, Meine Metzgerei Lyoner, Golden Toast Dinkel Toast, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Milbona Quark Magerstufe, Lidl Original Emsländer Apfelkuchen. Abendessen: Lidl Milch & Haselnuss Riegel, Olivenöl, Gemischter Salat, Kartoffeln. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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"*Hope*"'s Gewichtsverlauf
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