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Die Richtung stimmt wieder 😀
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97,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 65,75g | Eiw: 65,72g | Kohlh: 129,90g.
Frühstück: Buko Balance, Kaufland Lyoner, Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Rote Paprika, Semmelbrösel, Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut Ponholz Hackfleisch Gemischt. Abendessen: Erdbeeren, Heidelbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Rocka Nutrition Smack Tastic. Snacks/Sonstiges: Mars Ice Cream (51ml), Nippon Nippon. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Weil du in die Richtung gehst 💪 und weiter so 👍🤗💚
04 Mai 22 vom Mitglied: sjw*
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paulinchen2015!'s Gewichtsverlauf
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