Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 29,83g | Eiw: 73,54g | Kohlh: 252,19g.
Frühstück: Crownfield Cornflakes, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Banane, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Gut & Günstig Haferflocken, Nestle Cini Minis. Snacks/Sonstiges: Nestle Cini Minis, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Banane, Edeka Haferflocken Extra Zart, Crownfield Cornflakes. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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elias_nmr's Gewichtsverlauf
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