Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2440 kcal
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Fett: 69,07g | Eiw: 156,33g | Kohlh: 283,75g.
Frühstück: Belbake Schokoladenstreusel Zartbitter, Merci Merci Finest Selection, Bodylab24 Whey Protein Strawberry , Wehle Peanut Butter Crunchy, Aldi Haferflocken, Banane, Milch 1,5%. Mittagessen: Olivenöl, Freshona Cornichons mit Feiner Honignote, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Heinz Tomaten Ketchup ohne Zucker, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, McEnnedy Hamburger Brötchen Vollkorn, Edeka Tatar, Agrarfrost Back Frites. Abendessen: Culinea Hähnchen Geschnetzeltes. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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laterne_'s Gewichtsverlauf
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