Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
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54,3 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2032 kcal
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Fett: 81,94g | Eiw: 66,38g | Kohlh: 257,37g.
Frühstück: Uncle Tobys Vitabrits, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Raspberries, Ashgrove Farm Light Milk, Ashgrove Farm Light Milk. Mittagessen: Kettle Honey Soy Chicken, Spaghetti Bolognese. Abendessen: Salami, Bulla Light Sour Cream, Mainland Shredded Mozzarella, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Sonstiges: Maltesers Malteaster Bunny, Kurrajong Kitchen Lavosh Bites, Coles French Onion Dip, Gala Apples. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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spicehorn's Gewichtsverlauf
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