Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2670 kcal
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Fett: 80,16g | Eiw: 117,50g | Kohlh: 354,11g.
Frühstück: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Kerrygold Butter, Kerrygold Irischer Cheddar, Gekochtes Ei, Zucker, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Bäcker Bachmeier Laugenbrezen. Mittagessen: Nestle Cini Minis, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. Snacks/Sonstiges: Banane, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Nestle Cini Minis, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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elias_nmr's Gewichtsverlauf
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