Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
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92,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 46,89g | Eiw: 106,86g | Kohlh: 142,08g.
Frühstück: Edeka Mozzarella Light, Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake. Mittagessen: Edeka Mozzarella Light, Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake. Abendessen: Tomaten, Costa Lachsfilet im Blätterteig. Snacks/Sonstiges: Booster Classic Energy Drink. mehr...
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910 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Samsung Health - 15 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Frechdachshoch3's Gewichtsverlauf
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