Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
|
64,8 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2233 kcal
|
Fett: 93,88g | Eiw: 96,45g | Kohlh: 255,01g.
Frühstück: Магнит Банан, Сливочное Масло, Мэри Хлеб "Ржаное Чудо", Liebendorf Сыр Маасдам, Сырники 28.04.22, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана. Mittagessen: Добрянка Пирог с Куриным Фаршем и Капустой из Русской Печи, Аютинский Хлеб Круассан с Маковой Начинкой , Чай. Abendessen: Аютинский Хлеб Круассан с Маковой Начинкой , Сметана , Помидоры, Сити Фуд Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Sonstiges: Ашан Киви, Простоквашино Кефир 2,5%, Фруктовый Рай Чернослив. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TATIana♡'s Gewichtsverlauf
|