Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
|
66,1 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2062 kcal
|
Fett: 72,81g | Eiw: 125,72g | Kohlh: 248,80g.
Frühstück: RxBar Chocolate Sea Salt, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread, Arla Havarti Cheese Slices (28g), Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Salt, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Mittagessen: Salt , Olive Oil, Publix Yukon Gold Potatoes, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Watermelon. Abendessen: Kale and Mozzarella Charbroiled Chicken Burger, Lemon Juice, Olive Oil, New salted oiled white rice, Grape Tomatoes, Earthbound Farm Organic Spring Mix. Snacks/Sonstiges: Isopure Infusions Citrus Lemonade, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Kirkland Signature Greek Yogurt, Apples. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marm0ora's Gewichtsverlauf
|