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58,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 42,75g | Eiw: 82,59g | Kohlh: 71,41g.
Frühstück: FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate, FITKIT Protein Cake Tiramisu, Globus Хлеб Мариинский с Фруктами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Artfruit Авокадо Хасс , Яйцо-Пашот. Mittagessen: Now Omega 3-6-9, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Abendessen: Простой Йогурт, Фруктовый Салат, Глобус Салат Цезарь с Семгой, Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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lusielia's Gewichtsverlauf
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