Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
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113,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2168 kcal
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Fett: 63,01g | Eiw: 318,52g | Kohlh: 85,61g.
Frühstück: Banane, Ehrmann High Protein Pudding , Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Albona Paniermehl, Olivenöl, Landjunker Schinkenschnitzel, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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fat69toni's Gewichtsverlauf
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